아이에게 좋은 댄스 슈즈는 무엇보다 오늘의 발 사이즈에 맞는 신발입니다. 딱 맞고, 부드럽고, 종목에 알맞아야 하며, "오래 신게" 하려는 큰 여유는 필요 없습니다. 구매 전에 매번 발을 재고, 학원의 목록을 따르고, 포인트 슈즈는 선생님이 준비되었다고 판단할 때까지 나중으로 미루세요.
아이의 발: 어른과 다른 점
아이의 발은 빠르게, 그리고 갑자기 자랍니다. 뼈가 아직 완전히 형성되지 않았고 인대가 더 유연하며, 아이는 조이는 신발에 대해 항상 불평하지는 않습니다. 대신 보상하며 지지하는 자세를 바꾸거나, 할 수 있으면 신발을 벗어 버립니다. 이것이 지켜봐야 할 신호인 경우가 많습니다.
춤에서는 세 가지 우선순위가 됩니다.
- 발이 일하게 두기. 부드러운 신발은 바닥을 느끼고, 하프 포인트에서 밀어내고, 발의 힘을 기르게 해 줍니다.
- 압박 피하기. 발가락은 끝에서 오그라들지 않고 평평하게 놓여야 합니다.
- 정기적으로 확인하기. 새 학기마다, 그리고 학년 중에도 사이즈를 확인하세요. 어린 아이일수록 더 자주 확인합니다. 여름 동안 자란 발은 6월의 발레 슈즈에 더 이상 들어가지 않습니다.
알맞은 사이즈 여유: 딱 맞게, "자랄 것을 생각해서"가 아니라
가장 흔한 실수는 2년을 신게 하려고 두 사이즈 크게 사는 것입니다. 춤에서 너무 큰 신발은 발을 미끄러지게 하고, 아치 아래에 주름이 지고, 라인을 망가뜨리며, 점프와 턴에서 넘어질 위험을 높입니다. 더 나쁘게는 아이가 신발을 붙잡으려고 발가락을 움켜쥡니다.
신발 종류별 기준
- 클래식 발레 슈즈: 제2의 피부처럼 발에 가깝게 신습니다. 엄지발가락이 구부러지지 않은 채 끝에 거의 닿습니다. 성장 여유는 없거나 겨우 몇 밀리미터입니다.
- 재즈, 캐릭터, 볼룸 슈즈: 약간 더 여유로운 것은 괜찮으며 최대 반 사이즈 정도입니다. 아이가 하프 포인트로 올라갈 때 뒤꿈치가 잡혀 있어야 합니다.
- 댄스 스니커즈: 발을 잡아 주는 끈이 있는, 잘 맞는 운동화처럼 고릅니다.
집에서 발 재는 방법
- 하루가 끝날 무렵, 벽에 붙여 놓은 종이 위에 아이를 서게 하세요.
- 뒤꿈치를 벽에 붙인 채 가장 긴 발가락 끝을 표시하세요.
- 양발 모두 센티미터로 재서 더 큰 값을 기억하세요.
- 유럽 사이즈 기준의 Dansezo 사이즈 가이드 표와 비교하세요.
두 사이즈 사이에서 망설여진다면 발 길이를 센티미터로 contact@dansezo.fr로 보내 주세요. 사이즈 상담은 무료입니다.
어떤 종목에 어떤 신발?
유아 입문 (약 4~6세)
학원에서는 대개 고무줄이 달린 캔버스나 가죽의 단순하고 부드러운 슈즈를 요구합니다. 가장 어린 아이들은 맨발로 하게 하는 곳도 있습니다. 아이가 끈 없이 혼자 신을 수 있어야 하니, 구매 전에 선생님께 지침을 물어보세요.
클래식 발레
하프 포인트라고도 부르는 클래식 발레 슈즈입니다. 학원의 선호에 따라 입문자를 위한 통밑창(발이 더 많이 일함) 또는 더 깔끔한 라인을 위한 스플릿 솔이 있습니다. 클래식 발레 슈즈 셀렉션에서 둘 다 볼 수 있습니다. 모델의 차이를 이해하려면 클래식 발레 슈즈의 종류 가이드를 보세요.
그럼 포인트 슈즈는?
"12세 전에는 안 된다"는 말을 자주 듣습니다. 흔한 기준이지만 나이만으로는 충분하지 않습니다. 국제 무용의학협회 IADMS의 권고는 학생의 준비 상태를 강조합니다. 몇 년간의 꾸준한 클래식 수업, 단단한 발목과 발, 몸통과 골반의 좋은 컨트롤입니다. 결정하는 사람은 선생님이며, 달력이나 조급함이 아닙니다. 때가 되면 포인트 슈즈 고르기 가이드가 이어받습니다.
모던 재즈, 컨템포러리, 힙합
재즈에서는 부드러운 재즈 슈즈나 재즈 하프 포인트, 컨템포러리에서는 맨발이나 앞발 보호대가 흔하고, 힙합에서는 가벼운 스니커즈를 신습니다. 접지력이 아주 강한 밑창의 무거운 일상 운동화는 피벗을 방해하고 무릎에 부담을 줍니다. 댄스 스니커즈는 앞발 아래에 피벗 부분이 있는 더 얇은 밑창을 갖고 있습니다.
주니어 볼룸 댄스와 라틴 댄스
댄스 스포츠를 하는 아이들은 낮고 넓은 굽에 발을 잘 잡아 주는 스트랩이 있는 모델을 신습니다. 대회에서는 연맹 규정이 주니어 부문의 복장을 정하고 있으니, 구매 전에 클럽에 문의하세요.
요약 표
| 종목 | 흔한 신발 | 주의할 점 |
|---|---|---|
| 유아 입문 | 고무줄이 달린 부드러운 슈즈, 또는 맨발 | 혼자 신기 쉬울 것 |
| 클래식 | 가죽 또는 캔버스 슈즈, 통밑창 또는 스플릿 솔 | 성장 여유 없음 |
| 포인트 슈즈 | 선생님의 승인 후 | 중고 금지, 직접 신어 보기 필수 |
| 재즈, 컨템포러리 | 부드러운 재즈 슈즈 또는 맨발 | 하프 포인트에서 뒤꿈치가 잡힐 것 |
| 힙합 | 가벼운 댄스 스니커즈 | 피벗이 가능한 밑창 |
| 볼룸, 주니어 라틴 | 낮고 넓은 굽, 스트랩 | 부문별 규정 |
안전과 좋은 습관
- 발레 슈즈와 포인트 슈즈는 손위 형제에게 물려받지 않기: 다른 사람의 발 모양으로 길이 들어 있습니다.
- 댄스 슈즈는 연습실 전용으로. 밖에서 신으면 상하고, 바닥을 더럽히고, 미끄러짐을 잃습니다.
- 고무줄은 잘 꿰매져 있고 알맞은 장력일 것: 피부에 자국을 남기지 않으면서 뒤꿈치를 잡아야 합니다.
- 손발톱은 짧고 일자로 자르기: 슈즈 끝에서 쓸리지 않도록.
- 발, 뒤꿈치, 발목의 통증이 계속되면 저절로 낫기를 기다리지 말고 의사나 족부 전문의에게 진료를 받으세요.
아이를 위해 온라인으로 주문하기
어린이 댄스 슈즈 컬렉션은 유럽 사이즈를 사용합니다. 프랑스 본토, 벨기에, 룩셈부르크, 스페인, 스위스로 50 € 이상 구매 시 무료 배송입니다. 새 학기나 공연 전에 미리 준비하세요. 수령 후 30일 이내에 반품하실 수 있으며, 실내에서만 신어 보고 원래 포장 상태여야 하고 반품 비용은 고객 부담입니다. 신어 볼 때는 깨끗한 바닥에서, 하루가 끝날 무렵에, 수업 때 신는 타이츠나 양말을 신고 하세요.
자주 묻는 질문
자라는 아이에게는 한 사이즈 크게 사야 하나요?
클래식 발레 슈즈는 딱 맞아야 하므로 아닙니다. 다른 댄스 슈즈도 반 사이즈 여유가 최대입니다. 너무 큰 신발은 발을 미끄러지게 하고 넘어질 위험을 높입니다. 자주 재고 알맞은 때에 다시 사는 편이 낫습니다.
아이는 몇 살부터 포인트 슈즈를 신을 수 있나요?
12세라는 기준이 많이 돌지만 그것만으로는 충분하지 않습니다. 몇 년간의 꾸준한 클래식 수업, 단단한 발목, 좋은 자세가 필요하며, 승인하는 사람은 선생님입니다. 그 승인 전까지 아이는 발레 슈즈를 신습니다.
입문 아이에게는 통밑창과 스플릿 솔 중 어느 쪽?
통밑창은 저항이 조금 더 있어 발바닥을 단련시키므로 많은 학원이 입문자에게 요구합니다. 스플릿 솔은 아치에 더 잘 맞습니다. 학원에 지침이 있다면 따르세요.
우리 아이가 평소 운동화로 힙합을 춰도 되나요?
체험 수업이라면 괜찮습니다. 꾸준히 하려면 무겁고 접지력이 강한 일상 운동화는 피벗을 방해하고 무릎에 부담을 줍니다. 더 가볍고 피벗 부분이 있는 댄스 스니커즈가 더 알맞습니다.