Een goede dansleszak bevat in de eerste plaats je dansschoenen in een schoenentas, een passende outfit, water, een klein handdoekje en iets om een blaar te verzorgen. De rest hangt af van je dansstijl en de gelegenheid: een wekelijkse les vraagt niet om dezelfde tas als een weekendworkshop of een dansavond. Hier is een checklist die je kunt aanpassen, met de meest voorkomende vergeten items.
De basis, ongeacht je dansstijl
- Je dansschoenen, opgeborgen in een stoffen schoenentas of een ademende schoenenzak. Ze moeten nooit worden gebruikt om naar de dansstudio te lopen.
- Een outfit waarin je vrij kunt bewegen en een reservebovenstuk als je veel zweet.
- Een waterfles. Een dansstudio is vaak warm en je drinkt tijdens een les minder dan je denkt.
- Een klein handdoekje voor je gezicht en je nek.
- Een elastiekje en haarspelden om je haar vast te zetten.
- Schone sokken voor het terugritje, vooral als je op blote voeten of in dansslofjes danst.
Als je met het openbaar vervoer reist, kom dan in gewone kleding en kleed je je om op de locatie. Zo bescherm je je schoenen en heb je het niet koud bij het verlaten van de studio met een nat T-shirt.
De voetverzorgingstas, die je altijd vergeet
Een blaar die niet goed wordt behandeld, kan meerdere weken lessen verpesten. Een klein toilettasje is voldoende:
- blaarpleisters (bijvoorbeeld hydrocolloïde) en enkele gewone pleisters;
- beschermende plakband om een plek die warm wordt te beschermen voordat er een blaar ontstaat;
- een kleine nagelvijl: een nagel die ergert in een halve punt of pump kan snel pijnlijk zijn;
- enkele kompressen en een antiseptisch middel in een klein formaat;
- voor hoge hakken: voorvoetkussentjes als je die al gebruikt.
De beste gewoontes om wrijving te voorkomen, worden in detail uitgelegd in onze gids voor het voorkomen van blaren als je begint met dansen.
Wat je toevoegt afhankelijk van je dansstijl
| Discipline | Toevoegen aan je tas |
|---|---|
| Klassieke dans | Halve punten of punten, reserveleggings, haarstijlset (spelden, netje, haarlak), draad en naald voor elastiekjes |
| Balse en Latijnse dans | Messing borstel voor de suèdezool, hakbeschermers als de vloer kwetsbaar is, tweede paar met lagere hak |
| Salsa, bachata, kizomba | Reservebovenstuk, deodorant, klein waaierje voor warme avonden |
| Tango | Milongaschoenen in hun schoenentas, klein comfortabel paar voor het terugritje |
| Modern jazz, hiphop | Schone danssneakers die uitsluitend in de studio worden gedragen, kniebeugels voor grondwerk |
| Tapdansen | Klein schroevendraaier om de schroeven van de metalen hakken aan te draaien |
Het geval van de suèdezool
Als je schoenen een suèdezool hebben (balse, Latijnse dans, salsa, tango), hoort de messing borstel in je tas. Twee of drie keer over de zool gaan voor de les herstelt de grip van een zool die glad is geworden. De techniek wordt uitgelegd in onze gids voor de messing borstel voor suèdezolen.
Drinken en eten rondom de les
Voor een les van een uur is water in de meeste gevallen voldoende. Voor een les van twee uur, een workshop of een dansavond, neem je een makkelijk hapje mee dat niet aan je vingers blijft plakken: een banaan, een drinkbare appelmoes, een handje gedroogd fruit of een mueslireep.
Vermijd dingen die smelten in een warme tas (chocolade) of die je handen vet maken, omdat je vlak daarna de hand van een danspartner vasthoudt. Eet liever voor of na de les dan tijdens de les.
Voor een dansavond of workshop
- Een tweede paar: een paar met een lagere hak voor het einde van de avond, of een reservepaar als een bandje knapt.
- Twee of drie reservebovenstukken voor salsa of kizomba, waar je achter elkaar danst.
- Een oplader of powerbank voor je telefoon, handig als je met toestemming van de docent een demonstratie opneemt.
- Een plastic zak of waterdichte pouch om natte kleding te isoleren.
- Een trui of jas voor het verlaten van de studio: je lichaam koelt snel af na inspanning.
Voor een workshop ver van huis verklaart onze gids voor reizen met je dansschoenen hoe je ze kunt meenemen zonder ze te beschadigen.
Je tas goed inruimen om je schoenen te beschermen
- Scheid de schoenen van de rest: het stof van de zool maakt je kleding vuil, en vochtige kleding beschadigt het leer.
- Laat het paar na de les niet in de gesloten tas zitten. Haal het eruit als je thuiskomt, zodat het aan de lucht kan drogen, ver van een radiator.
- Plaats schoenen met hakken onderin de tas, met de hakken naar beneden, om te voorkomen dat ze door de bodem prikken of de rest van de inhoud beschadigen.
- Leeg en ventileer de tas elke week: zweet hoopt zich sneller op dan je denkt.
Welke tas kies je
Een sporttas van middelgroot formaat is voldoende voor een wekelijkse les. Handige details: een apart schoenenvak, bij voorkeur goed geventileerd, een binnenvak voor de voetverzorgingstas en een materiaal dat gemakkelijk schoon te maken is. Voor dansers die meerdere paar schoenen of een wedstrijdoutfit meenemen, is een grotere tas met een kledingzak praktischer.
Mis je nog je basispaar? Bekijk onze halve punten, onze salsaschoenen of onze danssneakers. De verzending is gratis bij aankopen vanaf € 50 in het vasteland van Frankrijk, België, Luxemburg, Spanje en Zwitserland.
Veelgestelde vragen
Wat moet je in je tas stoppen voor je eerste dansles?
Een comfortabele outfit, water, een klein handdoekje, een elastiekje voor je haar en schone schoenen die uitsluitend in de studio worden gedragen. Als je nog geen dansschoenen hebt, vraag dan aan de docent welke schoenen voor de proefles zijn toegestaan. Voeg voor de zekerheid enkele pleisters toe.
Moet je met je dansschoenen aan je voeten naar de les komen?
Nee. Suèden- of leersolen raken buiten zeer snel beschadigd en brengen stof en grind mee op de dansvloer. Neem je schoenen in een schoenentas mee en trek ze op de locatie aan.
Hoe voorkom je dat dansschoenen in de tas gaan stinken?
Haal ze na thuiskomst uit de tas en laat ze aan de lucht drogen, ver van een warmtebron. Een stoffen schoenentas ademt beter dan een plastic zak. Was of ventileer de tas zelf regelmatig, waar vocht zich ophoopt.
Moet je een tweede paar schoenen meenemen?
Voor een les van een uur is dat niet nodig. Voor een dansavond, workshop of wedstrijd is een tweede paar met een lagere hak of een reservepaar handig als een bandje knapt of je voeten vermoeid raken.