Guides Dansezo

Cum alegi pantofii de pointe: nivel, arcul și forma piciorului
Forma vârfului, lățimea, duritatea tălpii în funcție de bolta plantară, mărime și accesorii: tot ce trebuie să știi pentru a alege pointele de balet potrivite piciorului și nivelului tău. Citește mai mult...
Pointe și demi-pointe: care e diferența și cum treci de la unii la ceilalți
Demi-pointe și pointe: diferențe de structură, când treci la pointe conform reperelor din medicina dansului și greșelile de evitat. Citește mai mult...