Добрата чанта за урок по танци съдържа най-напред обувките ви за танци в калъф, подходящо облекло, вода, малка кърпа и нещо за грижа за мехур. Останалото зависи от вашия танц и от момента: седмичен урок не изисква същата чанта като уикенд семинар или социална вечер. Ето списък за нагласяне, с най-честите забравени неща.
Нашите препоръчани моделиОсновата, каквото и да е танцът ви
- Обувките ви за танци, прибрани в текстилен калъф или дишаща чанта за обувки. Те никога не бива да служат за ходене до залата.
- Облекло, в което се движите свободно, и резервна горна дреха, ако се потите много.
- Бутилка вода. Танцовата зала често е топла и пиете по-малко, отколкото мислите, по време на урока.
- Малка кърпа за лицето и врата.
- Ластик и шноли за привързване на косата.
- Чисти чорапи за обратния път, особено ако танцувате боси или в пантофки.
Ако ползвате градски транспорт, пристигайте в градско облекло и се преобличайте на място. Предпазвате обувките си и няма да ви е студено на излизане с мокра тениска.
Комплектът за краката, който винаги се забравя
Зле овладян мехур може да развали няколко седмици уроци. Достатъчно е малко несесерче:
- специални лепенки за мехури (хидроколоиден тип) и няколко обикновени лепенки;
- защитна лепяща лента, за да предпазите зона, която се загрява, преди да се образува мехурът;
- малка пилка за нокти: нокът, който закача в полупалец или в обувка с ток, бързо боли;
- няколко компреса и антисептик в малък формат;
- за високите токове, подложки за предната част на ходилото, ако вече ги ползвате.
Добрите навици за избягване на триенията са описани в нашия наръчник за избягване на мехурите, когато започвате да танцувате.
Какво се добавя според танца
| Дисциплина | Какво да добавите в чантата |
|---|---|
| Класически танц | Полупалци или палци, резервни чорапогащници, комплект за кок (фиби, мрежичка, лак), конец и игла за ластиците |
| Спортни и латино танци | Месингова четка за велурената подметка, предпазители за токове, ако залата е крехка, втора по-ниска двойка |
| Салса, бачата, кизомба | Резервна горна дреха, дезодорант, малко ветрило за горещите вечери |
| Танго | Обувки за милонга в калъфа им, малка удобна двойка за обратния път |
| Модерн джаз, хип-хоп | Чисти танцови маратонки, запазени за залата, наколенки за работа на пода |
| Степ | Малка отвертка за пристягане на винтовете на металните плочки |
Случаят с велурената подметка
Ако обувките ви имат велурена подметка (спортни, латино, салса, танго), месинговата четка има място в чантата. Две или три преминавания преди урока връщат сцеплението на подметка, станала гладка. Техниката е обяснена в нашия наръчник за месинговата четка за велурена подметка.
Пиене и ядене около урока
За едночасов урок водата е достатъчна в повечето случаи. За двучасов урок, семинар или вечер, предвидете лека закуска, която се яде лесно и не лепне по пръстите: банан, течно пюре от плодове, шепа сухи плодове или зърнена барчица.
Избягвайте това, което се топи в топла чанта (шоколад) или оставя ръцете мазни, тъй като ще държите ръката на партньор веднага след това. Яжте по-скоро преди или след урока, отколкото по време на него.
За социална вечер или семинар
- Втора двойка: по-ниска двойка за края на вечерта или резервна двойка, ако се скъса каишка.
- Две или три резервни горни дрехи в салса или кизомба, където танците се редуват непрекъснато.
- Зарядно или външна батерия за телефона, полезни, ако снимате демонстрация със съгласието на преподавателя.
- Найлонов плик или водоустойчив несесер за изолиране на мокрите дрехи.
- Пуловер или яке за излизане: тялото изстива бързо след усилие.
За семинар далеч от дома нашият наръчник за пътуване с обувки за танци обяснява как да ги пренасяте, без да ги повредите.
Как да подредите чантата, за да предпазите обувките
- Отделете обувките от останалото: прахът от подметката цапа дрехите, а влажните дрехи повреждат кожата.
- Не оставяйте двойката в затворената чанта след урока. Извадете я при прибиране, за да изсъхне на въздух, далеч от радиатор.
- Поставете обувките с токове на дъното на чантата, с токовете надолу, за да не пробият или набележат останалото.
- Изпразвайте и проветрявайте чантата всяка седмица: потта се натрупва в нея по-бързо, отколкото мислите.
Каква чанта да изберете
Спортна чанта със среден размер е достатъчна за седмичен урок. Полезните детайли: отделно отделение за обувките, идеално проветриво, вътрешен джоб за комплекта за краката и материал, който се почиства лесно. За танцьорките, които носят няколко двойки или състезателно облекло, по-голяма чанта с калъф за дрехи става по-практична.
Липсва ви основната двойка? Според дисциплината ви вижте нашите полупалци за танци, обувки за салса или танцови маратонки. Доставката е безплатна при покупка над 50 € във Франция, Белгия, Люксембург, Испания и Швейцария.
Често задавани въпроси
Какво да сложа в чантата за първия урок по танци?
Удобно облекло, вода, малка кърпа, ластик за косата и чисти обувки, запазени за залата. Ако все още нямате обувки за танци, попитайте преподавателя какво се приема за пробния урок. Добавете няколко лепенки, за всеки случай.
Трябва ли да идвам на урок с обувките за танци на краката?
Не. Велурените или кожените подметки се повреждат много бързо навън и внасят прах и чакъл върху паркета. Носете обувките си в калъф и обувайте ги на място.
Как да избегна обувките за танци да миришат лошо в чантата?
Извадете ги от чантата веднага щом се приберете и ги оставете да изсъхнат на въздух, далеч от източник на топлина. Текстилен калъф диша по-добре от найлонов плик. Перете или проветрявайте редовно самата чанта, в която се натрупва влага.
Трябва ли да нося втора двойка обувки?
За едночасов урок не е необходимо. За вечер, семинар или състезание втора, по-ниска или резервна двойка е полезна, ако се скъса каишка или ако краката ви се уморят.
